<?php
$arr = file("word/vege.txt");
mt_srand((double)microtime()*1000000);
print $arr[mt_rand(0,count($arr)-1)];
?>などの野菜や<?php
$arr = file("word/grain.txt");
mt_srand((double)microtime()*1000000);
print $arr[mt_rand(0,count($arr)-1)];
?>などの穀物はGI値が低いため、低インシュリン・ダイエットをするには<?php
$arr = file("word/point.txt");
mt_srand((double)microtime()*1000000);
print $arr[mt_rand(0,count($arr)-1)];
?>となります。