個人的な<?php
$arr = file("word/know_how.txt");
mt_srand((double)microtime()*1000000);
print $arr[mt_rand(0,count($arr)-1)];
?>を言うと、<?php
$arr = file("word/sometimes.txt");
mt_srand((double)microtime()*1000000);
print $arr[mt_rand(0,count($arr)-1)];
?>ちょっと間食して罪悪感があるときは、外に出て走ったりすると<?php
$arr = file("word/very.txt");
mt_srand((double)microtime()*1000000);
print $arr[mt_rand(0,count($arr)-1)];
?>すっきりします。